¿Qué es la menopausia?

La menopausia es el momento en que los ovarios dejan de liberar óvulos y disminuye la producción de estrógeno y progesterona. Se confirma cuando han pasado 12 meses consecutivos sin menstruación.

Suele ocurrir entre los 45 y 55 años, aunque la edad varía de una persona a otra. Es un proceso natural, no una enfermedad, y cada mujer lo vive de forma distinta.

Conocer qué está pasando en tu cuerpo puede ayudarte a sentirte más en control y a buscar el apoyo adecuado cuando lo necesites.